Andar descalço na terra ou areia traz vários benefícios à saúde

Você sabia que andar descalço na grama, terra ou areia faz bem à saúde e isso se chama Grounding?

Trata-se de uma forma de terapia que tem como base a troca de energia elétrica entre o corpo e a natureza.

Vários estudos já mostram os resultados positivos desse hábito que era muito comum na infância.

Veja quais são os benefícios do grounding e aproveite ao máximo o que a natureza lhe oferece de graça.

O segredo está na conexão que existe entre o corpo e a natureza

O simples hábito de andar descaço na grama, terra ou areia tem sido bastante positivo tanto para o corpo quanto para a mente. Ao se reconectar com a Terra, você volta a aproximar seu corpo e a natureza. Veja quais são as vantagens de praticar o grounding pelo menos uma vez por semana.

Saiba que o corpo humano é condutor de eletricidade e quando está em contato com a terra consegue eliminar o excesso de energia que possui. Você nunca encostou em uma pessoa e ela levou um choque? Portanto, isso acontece por causa da energia acumulada.

Ao entrar em contato com a grama ou a terra, ocorre uma equalização de energia entre o corpo e o solo. Além disso, a terra transfere seus elétrons para o corpo, gerando inúmeros benefícios à saúde. Alguns estudos, entre eles o publicado na revista National Center for Biotechnology Information (NCBI), o grounding aumenta consideravelmente a saúde e o bem-estar. Há registros de melhoria em relação aos seguintes problemas de saúde:

•  Inflamação
• Dores crônicas
• Danos musculares
• Doenças cardiovasculares.

O grounding também age como um poderoso antioxidante, pois combate os radicais livres, substâncias que aceleram o processo de envelhecimento. Essa prática ainda combate o estresse e a insônia.

Em conjunto com essa atividade, também há tratamentos totalmente naturais e muito eficientes. Existem óleos essenciais, óleo de cannabis, Reiki, Cura Quântica e Reflexologia Podal.

Sendo assim, comece a andar com os pés descalços e você verá como sua saúde vai melhorar aos poucos. Caso esteja com algum problema de saúde, entre em contato comigo pelo Whatsapp (11) 999-806-612 e veremos qual é a melhor terapia para você iniciar seu tratamento.