Terapias holísticas previnem e combatem a depressão

Setembro Amarelo é uma campanha voltada à prevenção do suicídio e um dos motivos que levam a esse ato é a depressão.

Essa é uma doença que avança de forma silenciosa e aos poucos deixa a pessoa prostrada, sem força de reação.

No entanto, é possível não apenas ficar longe dela, mas também combatê-la logo nos estágios iniciais.

A partir de agora, veja quais são as maneiras naturais de prevenir e tratar uma depressão.

As pessoas devem procurar um tratamento o mais rápido possível

As terapias holísticas são uma forma de tratamento muito utilizada tanto para prevenir como combater a depressão. Essa doença começa de forma lenta, muitas vezes imperceptível, porém, agrava quando o paciente acha normal sentir tristeza sempre, pois a vida é assim mesmo. Veja quais são as técnicas que utilizo para ajudar meus clientes a se sentirem bem.

Em primeiro lugar, nosso papel é o de acolher as pessoas que se sentem assim. Logo em seguida, após uma conversa sobre o que anda mal, eu sugiro os tratamentos mais indicados a cada caso. A Reflexologia Podal atua por meio do estímulo de pontos na sola dos pés, que equilibram o sistema nervoso, relaxam a mente liberam endorfina.

O Reiki equilibra todos os centros de força e após essa etapa eu envio ainda mais energia na região cardíaca e do plexo solar. Ambos atuam a favor das emoções e do amor-próprio. Já a Cura Quântica é um protocolo que vai à raiz dos problemas emocionais e os resolve desde a origem. Mais um tratamento que ofereço é o da Medicina Tradicional Chinesa, que é natural e não invasivo.

Nos últimos anos, o óleo de cannabis tem apresentado ótimos resultados para lidar com a depressão. A substância conhecida como CDB atua nos neurotransmissores, fazendo aumentar a produção de serotonina e dopamina no organismo. Elas elevam a sensação de bem-estar e regulam o humor.

Se você se sente triste com frequência, não sofra em silêncio, procure ajuda, fale com as pessoas em quem confia. Sinta-se à vontade para enviar uma mensagem sem compromisso ao meu Whatsapp (11) 999-806-612. Eu posso acolher você e ver o que está acontecendo.